Sportblessures
Welke sport u ook doet, een blessure is snel gebeurd en de gevolgen zijn vaak pijnlijk en chronisch.
Soorten blessures
Schouderblessures
- Schouderbursitis
- Frozen shoulder
Arm- en polsblessures
- Carpaal tunnel syndroo
- Golfelleboog
- Tenniselleboog
Heup-en liesblessures
Knieblessures
- Meniscus en kniebanden
- Osgood Schlatter Syndroom
Enkelblessures
Oorzaken
- Geen of onvoldoende warming-up
- Bruuske bewegingen
- Val of duw tijdens sporten
- Verkeerde techniek
Behandeling
De chiropractor analyseert blessure en stelt een persoonlijk behandelprogramma op. Het is mogelijk dat de patiënt een specifiek oefeningenprogramma krijgt om dit te ondersteunen.
Het beweeglijker maken van de gewrichten en spieren vermindert de incidentie van sportblessures, verhoogt de kracht van de spieren en verbetert de prestaties.