Tennis- en golfelleboog

Wat is het?

Tennis- of golfelleboog is een pijnlijke chronische prikkelingstoestand in de arm. De term is enigszins misleidend omdat de aandoening niet alleen door tennissen of golfen maar ook door vioolspelen, werken met een schroevendraaier en ander frequent gebruik van de spieren kan worden veroorzaakt .

Het betreft de pezen die aanhechten aan het opperarmbeen. Deze pezen  zijn de uiteinden van de handstrekkers, de spieren van de onderarm die onder meer zorgen voor het strekken van de pols, hand en vingers.

Oorzaak

 Overbelasting van de pezen/spieren van de strekkers  van de onderarm. Dit kan gebeuren door langdurige overbelasting waarbij de spier langdurig te veel belast wordt of een snelle, korte belasting.

Symptomen

  • pijn aan de buitenkant van de elleboog, soms uitstralend naar onderarm, pols en hand
  • pijn bij volledig strekken van de elleboog 
  • pijn bij strekken van de pols tegen weerstand.
  • krachtverlies
  • hard aanvoelende, gezwollen onderarm (zelden)

Behandeling

Na een grondig onderzoek stelt de chiropractor een persoonlijk behandelplan op eventueel aangevuld met advies en oefeningen voor thuis. De behandeling wordt niet enkel lokaal benaderd maar wordt altijd benaderd vanuit een globalistisch standpunt.